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Síntomas de la pleuresía
Los ejercicios de respiración profunda también pueden disminuir los sentimientos de ansiedad y estrés, que son comunes para alguien que experimentó síntomas severos o fue admitido en un hospital. La calidad del sueño también puede mejorar con estos ejercicios de respiración.
En este vídeo, el fisioterapeuta Peiting Lien, de la Red de Rehabilitación Johns Hopkins, demuestra las técnicas adecuadas de respiración diafragmática y muestra algunos ejercicios para facilitar el movimiento.
Este ejercicio incorpora el movimiento con la respiración profunda, lo que ayuda a aumentar la coordinación y a fortalecer los brazos y los hombros. También abre los músculos del pecho para que el diafragma tenga espacio para expandirse.
Tararear mientras se exhala ayuda a aumentar la producción de óxido nítrico en el cuerpo. El óxido nítrico contribuye a la plasticidad neuronal (construcción y reparación del sistema nervioso) y dilata los vasos sanguíneos, lo que permite que llegue más oxígeno a todo el cuerpo. Tararear también es calmante y tranquilizador, reduce el estrés y puede ayudar al paciente a permanecer en modo de restauración.
Dolor en el pecho al inspirar
El principal síntoma de la pleuresía es el dolor en el pecho. Este dolor suele producirse al inspirar o espirar profundamente, o al toser. Algunas personas sienten el dolor en el hombro.La respiración profunda, la tos y el movimiento del pecho empeoran el dolor.La pleuresía puede hacer que se acumule líquido dentro del pecho. Como resultado, pueden aparecer los siguientes síntomas:Exámenes y pruebas
Cuando uno tiene pleuresía, las superficies normalmente lisas que recubren el pulmón (la pleura) se vuelven ásperas. Se rozan con cada respiración. Esto da lugar a un sonido áspero y chirriante llamado roce por fricción. El médico puede escuchar este sonido con el estetoscopio.El médico puede solicitar las siguientes pruebas:Tratamiento
El tratamiento depende de la causa de la pleuresía. Las infecciones bacterianas se tratan con antibióticos. Puede ser necesaria una intervención quirúrgica para drenar el líquido infectado de los pulmones. Las infecciones víricas suelen seguir su curso sin medicamentos. La toma de paracetamol o ibuprofeno puede ayudar a reducir el dolor.Expectativas (pronóstico)
Fenster BE, Lee-Chiong TL, Gebhart GF, Matthay RA. Dolor torácico. En: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Murray and Nadel’s Textbook of Respiratory Medicine. 6th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016:cap 31.McCool FD. Enfermedades del diafragma, pared torácica, pleura y mediastino. En: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020:cap 92.
Pleuresía alemana
He comprobado que algunos dolores de cuello y espalda, junto con la debilidad y los problemas de equilibrio asociados, pueden mejorarse eliminando la congestión de los senos paranasales para tener una respiración nasal clara. El cuerpo tiene una gran capacidad para compensar las lesiones, y a veces los síntomas que presenta no son las razones por las que le duele la espalda baja al inhalar. Sólo encontrando y tratando la causa raíz del dolor se puede curar de verdad y evitar más lesiones.
Examinando a cientos de pacientes, he observado cuatro patrones de dolor de cuello y de espalda baja que se asocian con debilidad en otras partes y que se agravan por la obstrucción nasal y la congestión de los senos en el lado del dolor. Esto nunca se había descrito adecuadamente.
1) El dolor lumbar en la articulación sacro-ilíaca (cerca de las nalgas) se asocia con debilidad en la extensión del codo opuesto. Por lo tanto, cuando el conducto nasal derecho está completamente congestionado y bloqueado, se produce automáticamente una irritación de la articulación SI derecha con debilidad asociada en el tríceps izquierdo (extensión del codo).
Dolor de estómago al respirar
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