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Efectos a corto plazo del tabaquismo
El tabaco es una planta que se cultiva por sus hojas, que se secan y fermentan antes de ser utilizadas en productos de tabaco. El tabaco contiene nicotina, un ingrediente que puede provocar adicción, razón por la cual a muchas personas que lo consumen les resulta difícil dejarlo. También hay muchas otras sustancias químicas potencialmente dañinas que se encuentran en el tabaco o que se crean al quemarlo.
Las personas pueden fumar, masticar o esnifar tabaco. Los productos de tabaco para fumar incluyen cigarrillos, puros, bidis y kreteks. Algunas personas también fuman tabaco suelto en una pipa o narguile (pipa de agua). Los productos de tabaco masticado incluyen el tabaco de mascar, el rapé, el dip y el snus; el rapé también se puede esnifar.
La nicotina de cualquier producto del tabaco se absorbe fácilmente en la sangre cuando una persona lo consume. Al entrar en la sangre, la nicotina estimula inmediatamente las glándulas suprarrenales para que liberen la hormona epinefrina (adrenalina). La epinefrina estimula el sistema nervioso central y aumenta la presión arterial, la respiración y el ritmo cardíaco. Al igual que ocurre con drogas como la cocaína y la heroína, la nicotina activa los circuitos de recompensa del cerebro y también aumenta los niveles del mensajero químico dopamina, que refuerza los comportamientos gratificantes. Los estudios sugieren que otras sustancias químicas del humo del tabaco, como el acetaldehído, pueden potenciar los efectos de la nicotina en el cerebro.
Efectos de la nicotina en el cerebro
Más de 16 millones de estadounidenses viven con una enfermedad causada por el tabaquismo. Por cada persona que muere a causa del tabaco, al menos 30 personas viven con una enfermedad grave relacionada con el tabaquismo. El tabaquismo provoca cáncer, enfermedades cardíacas, derrames cerebrales, enfermedades pulmonares, diabetes y enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), que incluye enfisema y bronquitis crónica. Fumar también aumenta el riesgo de tuberculosis, ciertas enfermedades oculares y problemas del sistema inmunitario, como la artritis reumatoide.
La exposición al humo de segunda mano contribuye a unas 41.000 muertes de adultos no fumadores y a 400 muertes de niños cada año. El humo de segunda mano provoca derrames cerebrales, cáncer de pulmón y enfermedades coronarias en los adultos. Los niños expuestos al humo de segunda mano corren un mayor riesgo de padecer el síndrome de muerte súbita del lactante, infecciones respiratorias agudas, enfermedades del oído medio, asma más grave, síntomas respiratorios y un crecimiento pulmonar más lento.
CáncerEl consumo de tabaco aumenta el riesgo de padecer muchos tipos de cáncer, como el de pulmón.Enfermedades cardíacasLos estudios muestran una relación directa entre el consumo de cigarrillos y las enfermedades coronarias.EPOCFumar, incluso durante la adolescencia, aumenta el riesgo de morir por EPOC.EmbarazoFumar durante el embarazo aumenta el riesgo de sufrir complicaciones en el mismo.Materiales relacionados
Productos del tabaco
No hay forma de evitarlo: fumar es malo para la salud. Daña casi todos los órganos del cuerpo, algunos de los cuales no te esperas. El tabaquismo es la causa de casi una de cada cinco muertes en Estados Unidos. También puede causar muchos otros cánceres y problemas de salud. Entre ellos:
Su humo también es malo para otras personas: respiran su humo de forma pasiva y pueden sufrir muchos de los mismos problemas que los fumadores. Esto incluye enfermedades del corazón y cáncer de pulmón. Los niños expuestos al humo de segunda mano tienen un mayor riesgo de sufrir infecciones de oído, resfriados, neumonía, bronquitis y asma más grave. Las madres que respiran el humo de segunda mano durante el embarazo tienen más probabilidades de tener un parto prematuro y bebés con bajo peso al nacer.
Además de los cigarrillos, existen otras formas de tabaco. Algunas personas fuman tabaco en puros y pipas de agua (narguile). Estas formas de tabaco también contienen sustancias químicas nocivas y nicotina. Algunos puros contienen tanto tabaco como un paquete entero de cigarrillos.
Los cigarrillos electrónicos suelen parecerse a los cigarrillos, pero funcionan de forma diferente. Son dispositivos para fumar que funcionan con pilas. El uso de un cigarrillo electrónico se denomina vaping. No se sabe mucho sobre los riesgos para la salud de su uso. Sabemos que contienen nicotina, la misma sustancia adictiva que contienen los cigarrillos de tabaco. Los cigarrillos electrónicos también exponen a los no fumadores a los aerosoles de segunda mano (en lugar del humo de segunda mano), que contienen sustancias químicas nocivas.
Efectos del alcohol
El tabaquismo daña casi todos los órganos del cuerpo,1,44 y el tabaquismo es la principal causa evitable de muerte prematura en Estados Unidos. Aunque las tasas de tabaquismo han disminuido, se calcula que provoca unas 480.000 muertes al año.1 Los fumadores de 60 años o más duplican la mortalidad en comparación con los que nunca han fumado, y se calcula que mueren 6 años antes.45 Dejar de fumar produce beneficios inmediatos para la salud, y parte o toda la reducción de la esperanza de vida puede recuperarse dependiendo de la edad a la que la persona deje de fumar.46
Aunque la nicotina en sí misma no causa cáncer, al menos 69 sustancias químicas presentes en el humo del tabaco son cancerígenas,1 y el consumo de cigarrillos es responsable de al menos el 30% de todas las muertes por cáncer.22 Las tasas globales de muerte por cáncer son dos veces más altas entre los fumadores que entre los no fumadores, y los grandes fumadores tienen un riesgo de muerte por cáncer cuatro veces mayor que los no fumadores.1
Además del cáncer, el tabaquismo provoca enfermedades pulmonares como la bronquitis crónica y el enfisema, y se ha descubierto que agrava los síntomas del asma en adultos y niños. El tabaquismo es el factor de riesgo más importante de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).50 Las estadísticas de supervivencia indican que al dejar de fumar se repara gran parte del daño pulmonar inducido por el tabaco con el paso del tiempo. Sin embargo, una vez que la EPOC se desarrolla, es irreversible; el daño pulmonar relacionado con la EPOC no se repara con el tiempo.