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Supresor de la tos
Resumen del temaLa tos es la forma que tiene el cuerpo de eliminar las sustancias extrañas y la mucosidad de los pulmones y las vías respiratorias superiores. La tos suele ser útil y no debe intentar detenerla. Sin embargo, a veces la tos es lo suficientemente intensa como para dificultar la respiración, provocar vómitos o impedir el descanso. El tratamiento casero puede ayudarle a sentirse más cómodo cuando tiene tos. No hay pruebas suficientes para determinar si los medicamentos para la tos funcionan. nota 1Pero algunas personas pueden encontrarlos útiles. Evite los remedios para el resfriado que combinan medicamentos para tratar muchos síntomas. En general, es mejor tratar cada síntoma por separado. Hay dos tipos de medicamentos para la tos: los expectorantes y los supresores. Si le duelen los músculos por toser mucho, pida a alguien que le masajee los músculos del pecho y la espalda unas cuantas veces al día. El masaje puede reducir el dolor y ayudarle a descansar y relajarse mejor. Precauciones con los medicamentos para la tos Para obtener más información sobre la seguridad de los medicamentos, consulte los temas Precauciones con los medicamentos sin receta y Consejos rápidos: Cómo dar medicamentos sin receta a los niños.
Tos deutsch
Hay muchos tratamientos para la tos seca, incluyendo remedios caseros y medicamentos. Las causas más comunes de la tos seca son las alergias, el asma, una infección y el reflujo ácido. El tratamiento suele depender de la causa y de si la tos es recurrente o nueva.
La inhalación de vapor es un remedio casero con el que la mayoría de la gente está familiarizada. El vapor caliente puede ayudar a hidratar los conductos nasales secos e irritados, aliviar el dolor de garganta y reducir la gravedad de una tos causada por una infección leve o una alergia.
Hacer gárgaras con agua salada es algo que los profesionales de la salud suelen recomendar para aliviar el dolor de garganta causado por el resfriado común. El agua salada aleja la humedad del área de dolor para ayudar a reducir la hinchazón y la irritación.
Según un estudio controlado aleatorio de 2019 publicado en Scientific Reports, hacer gárgaras tres veces al día con agua salada redujo la duración de la tos causada por un resfriado en 2,4 días y la ronquera vocal en 1,7 días.
La tos puede ser una reacción a las alergias alimentarias. Si notas que ciertos alimentos te hacen toser, no los comas. Considera la posibilidad de llevar un diario de alimentos para averiguar si algo de lo que comes te está provocando la tos.
Alimentos para la tos que hay que evitar
Fue el difunto compositor y saxofonista alto Leon Konitz quien dijo una vez: «Ojalá esa persona de fuera dejara de toser». Respondía así a un asistente a un concierto cuya tos era tan fuerte que se oía fuera del recinto, por encima de su actuación. Aunque la tos le resulte molesta,
Si usted o su hijo sienten estos síntomas, puede pedir una cita en Sioux Falls Urgent Care – ofrecemos visitas de telesalud para aquellos que no se sientan cómodos viniendo. Antes de hacerlo, lea los primeros pasos que debe dar para determinar su enfermedad.
Según Providence.org, la recuperación es algo más que ingerir líquidos para mantener la garganta húmeda. Tienes que equilibrar lo que bebes con lo que comes. Puedes empezar por cumplir los requisitos nutricionales diarios:
Hay pequeños tratamientos que puedes tomar para adormecer temporalmente el dolor. Puedes chupar pastillas para la tos, pastillas o caramelos duros. Toma paracetamol, medicamentos para la tos o bebe té caliente. Incluso una deliciosa golosina congelada puede proporcionar un poco de alivio dulce – básicamente, tienes una excusa para comer un poco más de helado.
Cómo dejar de toser
Es esa tos seca y rasposa que no cesa, y lo único que quieres es aliviarla. Además de ser simplemente irritante, la tos seca puede dificultar el descanso necesario o el buen funcionamiento en casa y en el trabajo. Incluso puede provocar un fuerte dolor. Por suerte, hay medidas bastante sencillas que pueden ayudar a reconfortar y reducir la tos, e incluso evitar que se prolongue.
Los líquidos son importantes cuando se tiene tos seca, especialmente en las épocas frías y secas del año. Mantienen la garganta húmeda, lo que puede ayudar a reducir la irritación. Es conveniente que bebas líquidos calientes, como caldos y tés de hierbas. Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, éstos pueden reconfortarte cuando tengas tos o síntomas relacionados como el dolor de garganta.
Limite o evite las bebidas con cafeína, como el té negro, el café y las bebidas energéticas, que pueden dificultar el descanso. Si no le interesa beber té o caldo, considere la posibilidad de beber agua o comer frutas y verduras para ayudar a mantenerse hidratado.